2025全国两会期间国家卫健委提出的“体重管理年”成为全民关注的热点体重管理年“三年行动”正式启动！

你的体重，国家都在关心~普及绿色、健康生活方式南京公交申请成为你的「隐形健身教练」一起开启轻盈之旅~

01在南京，坐公交才是体重管理密码

普及健康生活方式

当然少不了绿色低碳出行

CityBus+CityWalk

将绿色出行融入日常出行选择

实现绿色健康低碳小目标

想象一下

当乘公交车穿过树影婆娑

卡路里的消耗

是绿色出行给予的馈赠

挤早高峰≈动态负重训练（比私教课更有效）

赶末班车≈爆发力冲刺赛（比跑步机更减脂）

让座起身≈优雅核心挑战（比瑜伽课更生活）

02在南京，乘轮渡解锁江边瘦身法则

人车分流后的中山码头

是集轮渡观光、休闲憩息

文化体验于一体的体重管理好去处

乘上轮渡

在江风徐来时体会天然江景健身房

在上下舷梯时消耗热量

在甲板欣赏风景时激活平衡感

就连江豚都为你点赞

健康的体重需要身心协调的动态平衡

来江边驿站欣赏绝美风景

在江风的吹拂和夕阳的映照下

此刻身体和心灵都得到休憩

03在南京，搭电车享受绿色好心情

选择有轨电车出行

让通勤路变成健身路

实现“运动生活化”

在这座城市的“氧气”担当

随时随地都能来一场“踏青”

吸一口新鲜氧气吧

充分享受户外时光

陶醉于鱼嘴湿地公园的余晖里

漫步在麒麟生态公园的步道上

沉浸在青奥体育场馆的活力中

相比减重

更深层的挑战在于生活环境的改善

透过车窗，清新自然的环境

让体重管理成为nextlevel

有轨电车用零排放守护蓝天

诠释现代化城市的低碳担当

展现城市活力与绿色动脉

04在南京，骑单车开启高阶操作秘笈

骑上公共自行车

普及健康生活方式

探索城市破风而行的速度

约4万辆的公共自行车

适合市民乘客短程出行

“沉浸式”感受六朝古都的历史文化

自然生态和艺术气息

骑共享自行车沿江岸骑行

沿着老门东古外城墙的历史印记

慢骑到夫子庙景区

和“小橙”一起沿着蜿蜒耸立的城墙

看看百年历史中的沧桑印记

约上同行好友、迈开脚步

挑选最佳路线

骑出属于你的骑行轨迹

【能量补给站】

体重管理结束

需要一定的水分补给和摄入

“巴士食光”车载售货便民服务车

“公交驿站”“便‘宁’微店”

等民生服务场景

可以满足补充水果

饮料、休憩等功能

在体重管理的同时也能

体验“最后一公里”便民生活圈

车轮滚动的不是里程

是脂肪的告别式

跟随南京公交在轻盈的脚步中

遇见更有活力的自己

开启绿色、健康生活

做好自己的健康第一责任人